CZWARTEK, 29 KWIETNIA 2010 Park AWF, Park Lotników Polskich i Dąbie :)

Dane wyjazdu :

27.95 km 5.00 km teren

01:40 h 16.77 km/h :

Maks . pr . : 31.47 km/h

Temperatura : 19.0 *C

HR max : 140

HR avg : 117

ŚRODA, 28 KWIETNIA 2010 Między Lasem Wolskim, a Sikornikiem, Tor Kajakarstwa Górskiego :)

Dane wyjazdu :

29.05 km 3.00 km teren

01:27 h 20.03 km/h :

Maks . pr . : 37.27 km/h

Temperatura : 16.0 *C

HR avg : 148

HR max : 126

WTOREK, 27 KWIETNIA 2010 Podgórze, Płaszów i okolice :D

Dane wyjazdu :

33.02 km 5.00 km teren

01:48 h 18.34 km/h :

Maks . pr . : 37.27 km/h

Temperatura : 16.0 *C

HR max : 163

HR avg : 132

PONIEDZIAŁEK, 26 KWIETNIA 2010 Podgórze, Bagry :>

Dane wyjazdu :

28.48 km 5.00 km teren

01:40 h 17.09 km/h :

Maks . pr . : 33.97 km/h

Temperatura : 20.0 *C

HR max : 161

HR avg : 128

CZWARTEK, 22 KWIETNIA 2010 Park Skałki Twardowskiego, Zalew Zakrzowiecki...

Dane wyjazdu:

30.74 km 9.00 km teren

01:49 h 16.92 km/h:

Maks. pr. : 34.90 km/h

Temperatura : 9.0 *C

HR max : 160

HR avg : 135

Podjazdy : 400 m