wtorek, 31 sierpnia 2010

PONIEDZIAŁEK, 30 SIERPNIA 2010 Skałki Twardowskiego, Zalew Zakrzówek...

Dane wyjazdu :
16.54 km 3.00 km teren
02:06 h 7.88 km/h :
Maks. pr . : 19.10 km/h
Temperatura : 17.0 *C
HR max : 134
HR avg : 122



piątek, 27 sierpnia 2010

PIĄTEK, 27 SIERPNIA 2010 Masa Krytyczna i mały przejaźdźik po niej...

Dane wyjazdu :
19.17 km 0.00 km teren
01:13 h 15.76 km/h :
Maks . pr . : 31.20 km/h
Temperatura : 24.0 *C
HR max : 134
HR avg : 123

czwartek, 26 sierpnia 2010

CZWARTEK, 26 SIERPNIA 2010 Spontan po centrum...

Dane wyjazdu :
23.35 km 3.00 km teren
01:25 h 16.48 km/h :
Maks . pr . : 27.18 km/h
Temperatura : 24.0 *C
HR max : 136
HR avg : 126

D


środa, 25 sierpnia 2010

ŚRODA, 25 SIERPNIA 2010 Błonia, centrum i okolice...

Dane wyjazdu :
21.57 km 0.00 km teren
01:20 h 16.18 km/h :
Maks . pr . : 29.25 km/h
Temperatura : 21.0 *C
HR max : 138
HR avg : 125




sobota, 21 sierpnia 2010

SOBOTA, 21 SIERPNIA 2010 Pychowice, Skotniki tereny zielone...

Dane wyjazdu :
36.48 km 12.00 km teren
02:37 h 13.94 km/h :
Maks . pr . : 33.38 km/h
Temperatura : 26.0 *C
HR max : 165
HR avg : 118























piątek, 20 sierpnia 2010

PIĄTEK, 20 SIERPNIA 2010 Coke Live Music Festival...

Dane wyjazdu :
28.34 km 3.00 km teren
01:44 h 16.35 km/h :
Maks . pr . : 37.27 km/h
Temperatura : 22.0 *C
HR max : 148
HR avg : 134









środa, 18 sierpnia 2010

ŚRODA, 18 SIERPNIA 2010 Wokół Błoń, wokół centrum...

Dane wyjazdu :
20.74 km 0.00 km teren
01:26 h 14.47 km/h :
Maks . pr . : 31.47 km/h
Temperatura : 21.0 *C
HR max : 147
HR avg : 135